Mai 08, 2024 By Marisa Cruz

Supplements für die Zwanziger

Vitamin B12

Bei veganer Ernährung

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Magnesium

Aktiviert Enzyme, fördert Knochen- und Muskelgesundheit

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Zink

Stärkt das Immunsystem, unterstützt Wundheilung und Entwicklung

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Beitrag von

Marisa Cruz

Integrativmedizinerin und Ernährungsberaterin