Mai 14, 2024 By Dr. Eva Roser

Ringelblumensalbe selber machen

Ringelblumensalbe kannst Du ganz einfach selbst herstellen. Das hat den Vorteil, dass Du ganz genau weißt, was in Deiner Salbe steckt. Konservierungsstoffe oder andere unnötige Zusätze aus den Herstellungsverfahren von größeren Kosmetikbetrieben sind damit passé. In kleinen Gläschen oder Tiegeln kannst Du die Salbe auch wunderbar verschenken und vor allem ein ganzes Jahr lang aufheben.

Was Du brauchst:
  • Eine Handvoll frische Ringelblumenblüten (5 große oder 8 kleinere Blüten). Die Blüten sollten bereits komplett geöffnet, also “reif” sein. Tipp: “Die Glasmethode” - Du bist Dir unsicher mit der Menge? Nimm das Glas, indem später deine Salbe aufbewahrt werden soll und fülle es locker mit Blüten bis zum Rand auf - das ist dann die perfekte Menge.
  • 50ml eines beliebigen Öls (oder so viel Öl damit die Blüten in deinem Glas komplett bedeckt sind). Achte hier auf Bioqualität. Du kannst Olivenöl, Kokosöl, Jojobaöl oder Mandelöl verwenden. Auch andere Öl sind möglich.
  • Etwa 7g Bienenwachs 

Salbenherstellung:
Zerkleinere die Blüten etwas. Grünzeug solltest Du möglichst entfernen. Übergieße sie dann mit dem gewünschten Öl. Das Öl muss vorher nicht erhitzt werden. Wenn Du die “Glasmethode” verwendest, kannst Du die Blüten, die Du ins Glas gefüllt hast, einfach mit so viel Öl übergießen, dass sie komplett bedeckt sind. 
Verschließe das Glas und stelle es bei Zimmertemperatur an einen schattigen Platz. Und nun heißt es warten, denn was Du nun angesetzt hast ist ein sogenannter “Ölauszug” - das Öl zieht über die Zeit die wertvollen und heilsamen Inhaltsstoffe aus den Ringelblumenblüten in sich hinein. Nach vier Wochen kannst Du das Öl durch ein Sieb oder ein feines Tuch gießen, die Blüten brauchst Du dann nicht mehr. 
Erwärme nun auf niedrigster Temperatur das Bienenwach in einem kleinen Topf, bis es sich langsam verflüssigt. Unter Rühren kannst Du nun den Ölauszug in das flüssige Wachs gießen. Wundere Dich nicht, wenn das ganze direkt ausflockt. Das kalte Öl im Wachs führt automatisch dazu. Rühre weiter bis sich alles gut vermischt hat und fülle die Masse dann zurück ins Glas oder den Tiegel in dem deine Salbe aufbewahrt werden soll.

Beitrag von

Dr. Eva Roser

Ärztin, Schwerpunkt Gynäkologie und Onkologie